(63)さくらんぼマラソン・その⑤

今日で最後のはずだったリハビリ。

いつものように、

どうでしたか？

と、聞かれたので一部始終を話す。

マジですか？せっかくリハビリしてここまできたのに…。

多分、わたし以外で一番悔しがってくれたのは彼だ。
間違いない！！

まあ、ケガしてからＳ整形行ってきたところまで今まで全部説明して、

こんなに痛いのに大丈夫と言われたんです

と、訴えてみる。

右足にケガ後特有の張りがあるので、その影響で曲げると痛いのではないかと説明をうける。
納得したわけではないが、そんな風にも思えてくる。

診てもらったなら大丈夫ですよ

と、PTさん。

でも、曲げると痛いんだけど～(T△T)

ただ、痛くてしゃがめないけど、なんとなく、走ることは出来そうな気がするね、という話は、PTさんとしました。
(走らないけどね)

このしゃがめないというのは、結構怖い状態で、出先でトイレに入れないかもしれない、という恐怖。

マラソン大会の仮設トイレ、花火大会の仮設トイレ、あとは、いまだにあちこち、和式トイレのみってことがあるんですよ。
膝蓋腱切れて曲げられるようになるまで結構切実でした。
今年は長岡の花火に行く予定があるので、旅行キャンセルの死活問題です。

ひとまず、様子を見て、できそうな筋トレをやってみて、できたこと、できなかったこと、痛い場所など教えてください

と、言われて終了しました。

しかし、痛みの感じから、無理に動かさない方がいい気がします（患者の勘）。

ネットで検索したり、膝の本を買って読んだり。確かに、前十字も後十字も切れてなさそうだし、やっぱり手術が必要なケガではないんだよなぁ。

そうなると、見つかるのは、

しばらく安静

の文言ばかり。
手術いらないとなると基本固定で安静。

すでに数日休んでしまったこともあり、動かすのが勿体無くて、そのまま、１日、また１日と過ぎていく。

（実はここからひたすら過ぎることになる…。）

そして、

その間に買った本がこれ！

今回のケガで膝の骨や腱の構造をしっかり理解したいと、思い購入。

膝の構造を表す図が多数。
が、しかしだ、

膝蓋腱がないことになってる…。

膝蓋腱が描かれていないので、脛骨と膝蓋腱でつながっているはずの膝蓋骨が、、、図の中で浮いてるよ(笑)。

確か、ジャンパーズニー（膝蓋腱炎）のページがあったはず。
見てみると、、、何事もなかったように膝蓋腱うんぬんと、書いてある。

今回は膝蓋腱じゃないから、まあ、いいけどね…。

≪つづく≫