10/11、8回目のリハビリ。この日までに膝の腫れを無くして、状態を見てもらうのが目標。右膝負荷を下げるために片足メニューは封印。リハビリメニューは少し逆戻り。 気を取り直して、できることを少しずつ。実際、筋トレお休みしたり軽くしたりすると腫れが…