run20190513’s diary

膝蓋靱帯断裂したわたしが晴れて走れるようになるのか?

2019-02-25から1日間の記事一覧

(42)80min、LSDできなかった。

2/21(木)リハビリ。 いつものどうですか?の問いに、今回は特段報告もなく、わたし、テンション低かったのかな?と、思ったら、休日出勤、残業、睡眠不足(3時間しか寝てないのに4時起きで筋トレ)だ 70min、9.6キロ走ったこと 前日5キロを、6分40位で走った…