月曜日は休み。 火木は、エニタイムで筋トレ。 水金は、５キロラン。 土は、市体ジムとエニタイムのダブルヘッダーで筋トレ。 日は、LSD。 とにかく、どんなときも続けた。 忙しくても、疲れても、寝不足でも。 その結果、、、 すべてが膠着状態…。 筋トレは…